在本次小学数学教师研修活动中，我有幸参与了为期一周的系统学习与交流。这次培训不仅让我对当前小学数学教学的新理念、新方法有了更深入的理解，也让我在专业素养和教学实践方面得到了全面提升。

首先，在课程内容上，本次研修涵盖了新课标解读、核心素养导向下的课堂教学设计、信息技术与数学教学的融合等多个方面。通过专家讲座和案例分析，我深刻认识到，数学教学不仅仅是知识的传授，更是思维能力的培养。特别是在“数感”“符号意识”“空间观念”等核心素养的培养上，我学到了许多实用的教学策略，例如如何通过生活化的情境激发学生的兴趣，如何引导学生进行探究式学习等。

其次，研修过程中，我积极参与小组讨论和课堂观摩活动。与其他教师的交流让我受益匪浅，大家在教学实践中遇到的问题、采取的解决方法以及取得的成果都给我带来了新的启发。特别是在听了几节优质示范课后，我对如何优化课堂结构、提升课堂效率有了更清晰的认识。

此外，本次研修还特别强调了信息技术在数学教学中的应用。通过学习使用一些教学软件和在线资源，我了解到如何利用多媒体工具增强课堂的互动性与趣味性，从而提高学生的学习积极性和参与度。这为我今后的教学提供了新的思路和方向。

当然，研修也让我意识到自身在教学中存在的一些不足。比如，在课堂管理方面还有待加强，在教学设计中对学生的个体差异关注还不够充分。这些问题将成为我今后努力改进的方向。

总的来说，这次小学数学教师研修是一次非常宝贵的学习机会。它不仅拓宽了我的教育视野，也提升了我的专业能力。在未来的工作中，我将继续以此次研修为起点，不断反思、不断进步，努力成为一名更加优秀的数学教师，为学生的全面发展贡献自己的力量。