在日常生活中，很多人对“耵聍”这个词并不陌生，但真正了解它的人却不多。耵聍，也就是我们常说的耳垢，是外耳道皮肤腺体分泌的一种物质，具有保护耳道、防止灰尘和异物进入的作用。然而，当耵聍在耳道中堆积过多并形成硬块时，就可能引发一种常见的耳部疾病——耵聍栓塞。

耵聍栓塞是指耳道内的耵聍因各种原因无法自然排出，逐渐堆积并堵塞耳道的现象。这种情况不仅会影响听力，还可能引起耳闷、耳痛、耳鸣等不适症状，严重时甚至会导致头晕或感染。

耒聍栓塞的成因

1. 过度清洁耳道：有些人习惯用棉签或其他工具频繁掏耳朵，反而会将耵聍推入耳道深处，增加栓塞的风险。

2. 耳道结构异常：如耳道狭窄、外耳道炎等，都可能导致耵聍不易排出。

3. 耵聍分泌过多：部分人由于遗传或生活习惯，耳道分泌的耵聍较多，容易堆积。

4. 使用助听设备：长期佩戴助听器或耳塞，也可能导致耵聍难以正常排出。

耵聍栓塞的症状

- 听力下降：尤其是单侧耳道堵塞时，患者常感觉听不清声音。

- 耳闷或耳胀感：感觉耳朵被什么东西堵住，影响舒适度。

- 耳痛或耳痒：如果耵聍压迫鼓膜或刺激耳道皮肤，可能会引起疼痛。

- 耳鸣：部分患者会出现持续性的耳鸣现象。

- 头晕或平衡障碍：严重情况下，可能影响内耳功能，导致头晕。

如何处理耵聍栓塞

对于轻度的耵聍栓塞，可以尝试以下方法进行自我护理：

- 使用耳滴剂：市面上有一些专门用于软化耵聍的滴耳液，按照说明使用有助于耵聍自然排出。

- 温水冲洗：在医生指导下，可以用温水轻轻冲洗耳道，帮助清除堆积的耵聍。

- 避免自行掏耳：不要用棉签、发夹等物品强行掏挖，以免损伤耳道或鼓膜。

但如果症状较重或自我处理无效，应及时就医。耳鼻喉科医生通常会通过专业的器械（如耳镜）进行检查，并采用吸引器或冲洗法进行清理，确保安全有效。

预防耵聍栓塞的方法

- 避免频繁掏耳：除非医生建议，否则不建议自行清理耳道。

- 保持耳道干燥：洗澡或游泳后，及时擦干耳道，防止水分滞留导致耵聍变硬。

- 定期检查：特别是有耳道问题或经常戴助听器的人群，应定期到医院进行耳部检查。

总之，耵聍栓塞虽然是一种常见病，但如果不及时处理，可能对听力和生活质量造成较大影响。了解其成因与预防措施，有助于我们更好地保护自己的耳朵健康。如有相关症状，务必及时寻求专业医生的帮助，切勿盲目处理。