一、教学目标

通过本次课程的学习，学生能够了解溺水的危害性，掌握基本的防溺水知识和技能，提高自我保护意识，学会在紧急情况下采取正确的自救与互救措施。

二、教学重点

1. 溺水的危害及常见原因。

2. 防止溺水的基本方法。

3. 溺水时的自救技巧。

4. 发现他人溺水时的正确施救方式。

三、教学过程

（一）引入新课

教师可以通过讲述一些真实的溺水案例来引起学生的注意，让学生认识到溺水事故的严重性和紧迫性。例如，可以分享某地发生的一起青少年溺水事件，强调预防溺水的重要性。

（二）讲解溺水的危害及原因

1. 溺水的危害：

- 对个人生命构成威胁。

- 给家庭带来巨大痛苦。

- 社会资源的浪费。

2. 常见原因：

- 不慎落入水中。

- 缺乏游泳技能。

- 在不熟悉的水域游泳。

- 过度疲劳或身体不适。

（三）防溺水的基本方法

1. 不要单独去陌生水域游泳。

2. 学习并掌握游泳技能。

3. 游泳前做好热身运动。

4. 注意天气变化，避免恶劣天气下游泳。

5. 遵守游泳场所的安全规定。

（四）溺水时的自救技巧

1. 保持冷静，不要慌张。

2. 尽量抓住周围的固定物。

3. 如果不会游泳，尽量漂浮在水面上等待救援。

4. 避免剧烈挣扎，节省体力。

（五）发现他人溺水时的正确施救方式

1. 立即呼救，寻求成年人的帮助。

2. 不要贸然下水救人，以免造成更大的危险。

3. 使用长杆、绳索等工具进行间接救助。

4. 如果必须下水，应确保自身安全，并从溺水者背后接近。

（六）课堂互动

组织学生分组讨论如何在日常生活中应用所学的知识，并鼓励他们提出自己的见解和建议。此外，还可以邀请有经验的学生分享他们的经历和感受。

（七）总结回顾

教师对本节课的重点内容进行简要回顾，并强调预防溺水的重要性。同时，鼓励学生将学到的知识传播给身边的同学和家人，共同营造一个安全的生活环境。

四、作业布置

1. 写一篇关于预防溺水的心得体会。

2. 制作一份简单的防溺水宣传海报，向更多人普及相关知识。

通过以上步骤，相信学生们不仅能够深刻理解预防溺水的重要性，还能掌握必要的技能，在遇到类似情况时能够冷静应对，最大限度地保障自身的安全。