北宋文学家曾巩所著的《墨池记》，是一篇兼具艺术性和思想性的散文作品。本文将为大家呈现原文及其翻译，以供学习与欣赏。

原文：

临川之城东，有地隐然如高丘，而陂池之象也。其上则丰草杂木，苍然古色，若深山茂林。其下则清泉白石，环池之滨，可坐而饮焉。余尝求诸山水之间，而得此胜景。乃知斯池之不独为墨者所有，而实为天下之奇观也。

池之侧，有墨者居焉。墨者曰：“吾师张芝，世称草圣。吾从之学书三十年，未尝一日废笔砚。”余问：“何以能如此？”墨者曰：“吾日三省吾身，不以物喜，不以己悲，专志于书，故能有所成。”余叹曰：“善哉！夫学书者，贵在专精。”

墨者又曰：“吾师常言：‘书法之道，在乎心手相应。’吾每书之时，必先静心，而后提笔。心定则手安，手安则字成。是以吾师之书，虽不加修饰，而自然有韵致。”

翻译：

在临川城的东边，有一片高地，形状隐约像一座小山丘，旁边环绕着清澈的池水。山上长满了繁茂的草木，呈现出一种古老而苍翠的颜色，仿佛是深山中的幽林。山脚下则是清冽的泉水和洁白的石头，环绕着池塘的边缘，可以坐在那里饮水休憩。我曾经在山水之间寻找这样的美景，终于发现了这处令人赞叹的地方。由此可知，这个池塘不仅仅属于那些研墨的人，而是真正属于天下的奇观。

池塘旁边住着一位研墨的人。他说道：“我的老师是张芝，世人称他为草圣。我跟随他学习书法已有三十年，从未有一天放下笔和砚台。”我问他：“为何能做到如此专注？”他回答说：“我每天反省自己，不因外界事物而欢喜，也不因个人得失而悲伤，一心专注于书法，所以才能有所成就。”我感叹道：“太好了！学习书法的人，最宝贵的品质就是专一和刻苦。”

研墨者接着说道：“我的老师常说：‘书法的奥秘在于心意与手的和谐一致。’每次书写时，我必定先让自己平静下来，然后才提起笔来。心神安定，手才能稳定，手稳定了，字迹才能优美。因此，我老师的书法虽然没有过多修饰，却自然流露出韵味。”

通过这篇文章，我们可以感受到古人对于书法艺术的执着追求以及对内心修养的高度重视。希望这篇《墨池记》能够激励我们在生活和工作中同样保持专注与耐心。