【鱼香茄子的做法】鱼香茄子是一道经典的川菜,以其酸甜适口、香气浓郁而深受喜爱。这道菜的关键在于调味酱汁的调配,以及茄子的烹饪技巧。下面将从步骤总结和详细做法两个方面进行介绍,并以表格形式呈现关键信息。
一、步骤总结
1. 准备食材:茄子、葱姜蒜、豆瓣酱、酱油、醋、糖、淀粉等。
2. 处理茄子:切条后泡水或油炸去涩。
3. 炒制配料:爆香葱姜蒜,加入豆瓣酱炒出红油。
4. 烹煮茄子:放入茄子翻炒,加入调料调汁。
5. 收汁装盘:勾芡后淋入明油,撒上葱花即可。
二、详细做法表
| 步骤 | 操作说明 | 所需材料 |
| 1 | 茄子洗净切条,放入淡盐水中浸泡10分钟,去除苦味 | 茄子(约300g) |
| 2 | 热锅凉油,将茄子煎至微黄后盛出备用 | 食用油(适量) |
| 3 | 葱姜蒜切末,干辣椒剪段(可选) | 葱、姜、蒜、干辣椒 |
| 4 | 锅中留底油,爆香葱姜蒜和干辣椒,加入豆瓣酱炒出红油 | 豆瓣酱(1勺) |
| 5 | 倒入茄子翻炒均匀,加入生抽、白糖、白醋、清水 | 生抽(1勺)、白糖(1勺)、白醋(1勺)、清水(半碗) |
| 6 | 小火炖煮2-3分钟,使茄子入味 | - |
| 7 | 淀粉加少量水调匀,倒入锅中勾芡,翻炒均匀 | 淀粉(1小勺) |
| 8 | 最后淋少许香油,撒上葱花即可出锅 | 香油(几滴) |
三、小贴士
- 茄子煎之前可以先用盐腌制10分钟,再冲洗干净,有助于减少吸油量。
- 鱼香汁的比例可根据个人口味调整,喜欢酸一点可多加醋,喜欢甜一点可加糖。
- 勾芡时要边倒边搅拌,避免结块。
通过以上步骤,你可以轻松做出一道地道的鱼香茄子。不仅口感丰富,而且营养均衡,适合家庭日常食用。
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