【马拉松赛跑全程共有多少千米】马拉松是一项历史悠久的长跑运动，起源于古希腊传说中战士菲迪皮德斯从马拉松战场跑到雅典报捷的故事。如今，马拉松已成为全球广受欢迎的体育赛事之一，吸引了无数跑步爱好者参与。对于许多初次接触马拉松的人来说，一个常见的问题就是：马拉松赛跑全程共有多少千米？

一、马拉松的标准距离

根据国际田径联合会（IAAF）的规定，标准马拉松比赛的全程距离为42.195公里。这个数字来源于历史背景和实际测量结果的结合。最初，1896年首届现代奥运会上，马拉松的距离是40公里，但后来经过多次调整，最终确定为42.195公里。

这一距离之所以精确到小数点后三位，是因为它是由伦敦奥运会时的路线长度决定的。当时，从温莎城堡到伦敦的皇家公园的距离被测量为42.195公里，此后这一标准被沿用至今。

二、马拉松距离的由来

马拉松的正式距离并非一开始就固定。在早期的比赛中，不同的城市会根据自己的路线设定不同的距离。例如：

- 1908年伦敦奥运会：马拉松距离为26英里（约41.84公里），终点设在温莎城堡前。

- 1921年：国际田联正式将马拉松距离定为42.195公里，并沿用至今。

因此，42.195公里不仅是对历史的尊重，也是为了确保全球范围内马拉松比赛的统一性和公平性。

三、马拉松与半程马拉松的区别

除了全程马拉松外，还有一种常见的赛事形式——半程马拉松，其距离为21.0975公里，即全程的一半。这种赛事适合初学者或希望挑战自我但不想承受全程压力的跑者。

马拉松相关数据一览表

总结

马拉松是一项考验耐力与意志力的运动，其标准距离为42.195公里。这一距离不仅具有历史意义，也体现了全球赛事的统一性。无论是专业选手还是业余爱好者，了解马拉松的基本信息都是参与这项运动的第一步。如果你正在计划参加一场马拉松，建议提前做好体能训练和装备准备，以确保顺利完成比赛。

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